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Index du Forum » » S'entraîner ensemble à ... » » RDV Vincennes - Mer 29/02/2012
72 pages
Auteur RDV Vincennes - Mer 29/02/2012    
pontgib
3549
2007/03/20     
  48Marathons courus

  Posté : 13-12-2007 15:28

c'est fait chef..


et c'est pas Yop mais Youp, en ce moment tu pédales dans le yaourt.

(je m'ameliore de jour en jour)
  
tux
2438
2006/10/05     
  30Marathons courus

  Posté : 13-12-2007 15:27

Citation : JC664

1°) Le stade n'est pas éclairé, nous faisons 1 heure de footing blablatage dans le bois.


Citation : Oliv

à la frontale dans le fin fond de Vincennes ou bien éclairés par les phares des camionnettes?


Ah,. les fameuses camionettes avec JC comme guide touristique , quel souvenir mémorable

Malheureusement, je ne pourrais pas récidiver avec vous en décembre ... , n'ayant pas prévu traverser l'atlantique à court terme ...
  
JC664
1589
2005/08/26     
 Contact CLM
  26Marathons courus

  Posté : 13-12-2007 10:05

la date est changée.
Vous pouvez remplir le rdv.
N'oubliez pas de remplir aussi la participation pour le restaurant après chez PROSPER (Yop la boum, je la fais avant pontgib et palmito)
  
Oliv
1302
2007/03/31     
  13Marathons courus

  Posté : 12-12-2007 20:21

Citation : JC664

1°) Le stade n'est pas éclairé, nous faisons 1 heure de footing blablatage dans le bois.


à la frontale dans le fin fond de Vincennes ou bien éclairés par les phares des camionnettes?
  
Palmito
2377
2007/03/14     
 
  17Marathons courus

  Posté : 12-12-2007 20:04

faites attention, il ya toujours 2 palmitos au rendez-vous... Au stade pershing, ils vont courir tous les 2, mais chez prosper, pas la peine de reserver pour les 2, y'en a qu'un seul qui viendra : moi!
youp là boum bis
  
pontgib
3549
2007/03/20     
  48Marathons courus

  Posté : 12-12-2007 17:25

Citation : JC664 

Puis nous allons diner chez PROSPER







youp là boum
  
JC664
1589
2005/08/26     
 Contact CLM
  26Marathons courus

  Posté : 12-12-2007 16:30

Citation : charlie 

comme ça donne envie !

alors le JC nous prépare un autre rdv pour mardi 18,
j'espère courir un tout petit peu,boire raisonablement et manger avec ceux qui veulent bien, je signale qu'il y a plusieurs options et on n'est pas obliger de tout prendre, on peut faire

pas courir pas boire et seulement manger ! 


Le rdv est à 19h sur le parking de stade de PERSHING

2 SOLUTIONS :
1°) Le stade n'est pas éclairé, nous faisons 1 heure de footing blablatage dans le bois.
2°) Le stage est éclairé : l'entrainement sera orchestré de main de maître par CHARLIE
échauffement puis séance de vma avec éducatifs

Puis nous allons diner chez PROSPER ou similaire place de la Nation, je me charge de la réservation à 20h30
Quand le rdv du 11 sera archivé, si vous pouvez le remplir, cela va me permettre de savoir commbien on est pour la réservation.
S'il y a qqs personnes qui veulent souper sans courir, ils peuvent s'inscrire aussi. Ils sont les bienvenus
  
Palmito
2377
2007/03/14     
 
  17Marathons courus

  Posté : 12-12-2007 11:50

Citation : pontgib 
ça y'est ça me revient... l'autre c'est : Géant-vert

ouais moi aussi j'ai en vert


punaise... avec Michel, c'est du sport avant-pendant-après...
  
pontgib
3549
2007/03/20     
  48Marathons courus

  Posté : 12-12-2007 11:40

Citation : Palmito 

Citation : pontgib 
Citation : Palmito 
Palmito-très-content-d'avoir-revu-Jérome-Bruno-Jean_Claude-Didier-et-l'autre- la...
 

ça y'est ça me revient... l'autre c'est : Géant-vert







ouais moi aussi j'ai en vert








?????  
 
  
Palmito
2377
2007/03/14     
 
  17Marathons courus

  Posté : 12-12-2007 11:24

Citation : pontgib 
Citation : Palmito 
Palmito-très-content-d'avoir-revu-Jérome-Bruno-Jean_Claude-Didier-et-l'autre- la...
 

ça y'est ça me revient... l'autre c'est : Géant-vert









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