Courir Le Monde

Créer un compteCréer gratuitement un compte sur CLM

10 visiteur(s) - 0 membre(s)

Modéré par : riri06 Fabdulux
Index du Forum » » Marathons en France » » Marathon d'Ajaccio - 24/03/2013
14 pages

symphorien

2819

2005/08/25

30Marathons courus

Posté : 22-11-2011 17:26 Ce sera mon 1er Marathon de l'année 2012 et en plus en catégorie V2, j'espère qu'il y en aura au moins un pour m'accompagner

pconvert

6514

2004/02/07

114Marathons courus

Posté : 05-10-2011 18:07 Date MàJ Le départ se fait maintenant du bout de la route , à la Parata , au lieu du centre ville Ajaccio ... Donc le circuit est modifié par rapport à mes 2 participations .... Mais peut être juste changé de sens ?... On faisait 2 aller retour ente Ajaccio et la Parata ( en face des Îles Sanguinaires )

symphorien

2819

2005/08/25

30Marathons courus

Posté : 05-10-2011 17:46 Ce n'est pas une blague (1er Avril 2012 pour Riri!) mais mon 1er Marathon V2, alors si çà vous dis pour m'éviter une Tuxerie Pour s'echauffer avant celui d'Arles

elpalmero

3856

2008/11/19

69Marathons courus

Posté : 01-04-2010 17:22 Citation : pconvert Mon Goofy Challenge Corse : ici récit et photos du trail Napo et du Marathon ... pour ceux que ça intéresse ....... Bel album ... ça donne envie le Trophée est sympa, ça change un peu de la médaille

pconvert

6514

2004/02/07

114Marathons courus

Posté : 01-04-2010 13:39 Mon Goofy Challenge Corse : ici récit et photos du trail Napo et du Marathon ... pour ceux que ça intéresse .......

la-tortue

2206

2004/09/09

91Marathons courus

Posté : 31-03-2010 21:24 Merci Babou ! Je compte bien récupérer ma carte d'anniversaire à Prague Trop sympa, cette idée !

Babou

569

2009/10/27

14Marathons courus

Posté : 31-03-2010 20:08 Bravo les zamoureux et encore bon anniversaire à Dany. Désolée, ta carte m'est revenue en retour, mais c'est l'intention qui compte, non ? à bientôt sur de nouvelles aventures. Vous êtes vraiment jamais fatigués ???

bogeyman

2380

2005/03/14

18Marathons courus

Posté : 31-03-2010 07:57 Citation : pconvert par contre : je ne dénigre pas l'effort que cela représente, un marathon , puisqu'à chaque fois je me dis : P......! que c'est dur !!!!!!! Ah tout de même, tu me rassures ... un peu...

pconvert

6514

2004/02/07

114Marathons courus

Posté : 30-03-2010 22:40 Citation : pconvert Cerise sur le gâteau : c'est mon 4 Iem marthon en un mois pas si destroy le V2 Citation : elpalmero Non pas du tout destroy le V2 le jeune V1 que je suis est bien tenté par un pari à la c... comme celui-là... 4 marathons en 22 jours sauf que, si je considère le GCC comme un véritable challenge (je ne savais pas , à priori , le temps de récup d'un Trail comme celui là !!!), je constate simplement les 4 marathons en un mois , c'est presque une constatation-surprise non voulue ... je me connais par coeur,et connais bien mes temps de récup après marathon , et surtout les petits moyens perso et naturels d'optimiser ce temps de récup ... j'ai l'impression, finamlement, de pouvoir en faire un par semaine sans problème pendant .... ? et sans ménager ma peine , puisque la dernière fois , j'ai fait 3H12 sur le 4 iem avec un podium .... par contre : je ne dénigre pas l'effort que cela représente, un marathon , puisqu'à chaque fois je me dis : P......! que c'est dur !!!!!!!

elpalmero

3856

2008/11/19

69Marathons courus

Posté : 30-03-2010 19:58 Citation : pconvert Cerise sur le gâteau : c'est mon 4 Iem marthon en un mois pas si destroy le V2 Non pas du tout destroy le V2 le jeune V1 que je suis est bien tenté par un pari à la c... comme celui-là... 4 marathons en 22 jours mais chuttt ne le dis pas à La Palmera