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Modéré par : riri06 Fabdulux
Index du Forum » » Marathons en France » » Marathon de Lyon - 07/10/2012
28 pages

Garig

1155

2004/03/12

16Marathons courus

Posté : 08-04-2005 13:57 Citation Riri; "arretez de nous la jouer Calimero ..." C'est trop p'injuste... Dimanche, derniere sortie longue pour se rassurer et pas trop inquiet de cette douleur au mollet. Repos jusqu'? jeudi, l?, au cours du petit entrainement classique la douleur r?-apparait rapidement pour dire "je suis toujours l? ". C'est en grand Calimero que je dois renoncer au marathon de Lyon. D??u, c'est rien de le dire car j'?tais trop bien. Mais si je veux pouvoir rebondir sur le marathon de Geneve c'est tout de suite que je dois r?agir. Donc je suis ? l'?coute des conseils de ceux ? qui est arriv? une tendinite ? 10 jours du marathon et qui ont pu reporter l'?v?nement 3 semaines/1 mois apr?s.

Gamajade

221

2004/06/18

Posté : 07-04-2005 22:17 Aucun humour ce Cannois du Gers [ Message ?dit? par : riri06 : 07-04-2005 22:20 ]

riri06

17722

2003/11/15

Admin

15Marathons courus

Posté : 07-04-2005 19:25 arretez de nous la jouer Calimero ... on n'est pas beaucoup .. on n'est pas sur les Champs ... mais on est sympa au MdP, en 2004 (annee de la creation de CLM), on etait 9 ... et puis le quantitatif prend de moins en mois d'importance : la preuve, on va (re)passer la barriere des 500 memebre dans l'indifference generale ... tout le monde etant excite par ses courses respectives ... seul la qualite des emotions et des rencontres comptent non ?? ... le nombre de membres/rdv suivra naturellement ... aucun soucis garig, vous pouvez pas le louper ... surtout si il arbore le meme TShirt qu' a Monaco ... la 1ere fois que l'on s'est croise ( plante au milieu de la foule : "Riri, courir le monde ?? C'est garig" ... ... me fait toujours marrer ) donc ce TShirt, garig ... toujours d'actualite ? je lui laisse le soin de vous le decrire ... une sorte de reve de marathonien sur textile [ Message ?dit? par : riri06 : 07-04-2005 19:31 ]

Gamajade

221

2004/06/18

Posté : 07-04-2005 18:28 T'inqui?te pas Gump, 1 nous ne sommes ni 36, ni 35000, 2. On se conna?t, donc pour se rater, il faudrait le vouloir. Je n'ai pas encore rencontr? Garig, mais j'ai son n? de portable. Et j'aurai le Corsaire sur la t?te au moins jusqu'au d?part. T'inqui?te pas Riri, on g?re notre petit marathon de province

riri06

17722

2003/11/15

Admin

15Marathons courus

Posté : 07-04-2005 18:11 desole les Lyonnais pour la prepa du MdP ... encore qq jours et c'est fini ... enfin ... on en parlera ptet encore un peu [ Message ?dit? par : riri06 : 07-04-2005 18:12 ]

gump69

112

2004/12/02

Posté : 07-04-2005 17:59 Je n'ai pas de corsaire donc je propose GAM comme point de ralliement. Avec son corsaire on doit pouvoir le voir m?me si on a un gros brouillard Pour les photos... je vais me faire une beaut?

Gamajade

221

2004/06/18

Posté : 07-04-2005 10:19 Aller vive la d?centralisation, pas de raison que la capitale est le monopole du bruit en ces lieux 1. pour ce qui est de la m?t?o: j'ai interrog? les grenouilles de m?t?oconsult et les pr?visions pour le 17 donnent temp?ratures id?ales pour courir ~~10?C, nuageaux, et un petit vent de Nord Ouest. Pour info, vent de Nord Ouest ?a veut dire que nous l'aurons dans le dos sur les 8 derniers Kms du parcours, les plus difficiles, la section Parc de la T?te d'Or-Arriv?e qui emprunte les quais du Rh?ne sur un longue ligne droite super expos?e...On va se faire pousser tranquillou jusqu'? l'arriv? 2. Courrons De CLM, Garrig, Gump69, Gam et Manu Mais il y aura ?galement les coureurs d'Amb?rieu Marathon, le club dont Manu est le Vice pr?sident et mon club par la m?me occasion -8 coureurs sur le 10kms -19 coureurs sur le marathon, avec des objectifs allant de 3h50 ? 2h45/50 Pour info Gump, il y aura plusieurs coureurs dans les 3:25-3:30 3. Num?ros de portables Je crois que vous avez tous le mien et que j'ai le votre. Pour plus de s?curit?, je vous renvoie mon n? par MP et renvoyez moi le v?tre. Je vous tiens au courant de l'heure et du point de rencontre 4. Je pr?pare avec Manu un plan du parcours du marathon avec photos des lieux strat?giques et commentaires sur les difficult?s. Le doc sera en ligne en d?but de semaine prochaine (il faut faire les 42 bornes avec l'appareil photo en bandouli?re..voiture et v?lo bien s?r) sur le site du club www.amberieumarathon.org. Si possible j'essaye de le mettre en ligne sur CLM aussi, mais je laisse Riri se reposer de SES marathonS (dans tous les sens du terme) de Paris Voil? pour les news [ Message ?dit? par : Gamajade : 07-04-2005 11:27 ]

Garig

1155

2004/03/12

16Marathons courus

Posté : 06-04-2005 23:05 J-10, comme les londoniens. On commence ? rentrer dans les pr?visions m?t?o et ? preparer le pactage. Faisons un point; Courrons Gump69, Gamajade, Manu, Garig et ... Seront supporters Marmotte01, Rakojf et d'autres lyonnais ? Pour les RdV, je propose un r?gional de l'?tape, G... ! On dit qu'on lui envoie notre N? de portable par MP ?

gump69

112

2004/12/02

Posté : 02-04-2005 20:07 Pour moi ce sera le vert. En esp?rant pouvoir le suivre car malheuresement je n'ai pas pu suivre mon plan d'entrainement pour cause professionnelle Un petit d?tail que j'ai not? l'ann?e derni?re... Le porteur de fanion a un camelback et il ne s'arr?te pas au ravito... donc il vaut mieux ?tre l?g?rerment devant car sinon on le voit peu ? peu s'?loigner. L'ann?e derni?re je l'ai vu jusqu'? la place Bellecour puis .... il a disparu. Bon... je pense plutot que c'est moi qui est ralentis Allez, comme Gamajade j'ai le potenciel physique pour allez jusqu'? 2H50... Je peux toujours r?ver

Garig

1155

2004/03/12

16Marathons courus

Posté : 02-04-2005 18:22 Choisissez votre meneur d'allure ; Puma Bleu pour voler en 3H Puma Vert pour galoper en 3H30 Puma Jaune pour surfer en 4H Puma Rouge pour fondre sur les 4H30 ...

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